Haftalık yemek planı akşam stresini gerçekten azalttı
Pazar günü yalnızca beş ana yemek belirliyorum. Ne yiyeceğiz sorusu ortadan kalkınca dışarıdan sipariş de azaldı.
Pazar günü yalnızca beş ana yemek belirliyorum. Ne yiyeceğiz sorusu ortadan kalkınca dışarıdan sipariş de azaldı.
Yorumlar
3Malzemeyi önceden hazırlıyor musun, yoksa sadece liste mi?
Beş yemek fikri uygulanabilir geldi; yedi olunca plan yoruyor.
Güzel nokta; seçenekleri çoğaltmadan basit tutmak sanırım önemli.